Over Movetivate

Movetivate concentreert zich op lichamelijke beweging en training voor mensen met een psychische ziekte of uitdaging. Doelstellingen hebben meestal betrekking op het verminderen van de effecten van de ziekte, het vergroten van zelfvertrouwen of het (her)structureren van training of het leven in het algemeen. Omdat ieder verhaal anders is, wordt elk trainingsprogramma op maat vormgegeven. Waar nodig wordt de hulp van een coach ingeroepen, of wordt alleen gefocust op coaching. Work-outs zijn buiten, in de woonkamer, een dojo of een andere trainingslocatie. Coaching vindt bijvoorbeeld plaats in een dojo, op locatie of via Skype.

Movetivate biedt ook coaching, trainingen en work-outs aan, ondersteunend aan teams, team-sporters en sportverenigingen . Afhankelijk van de specifieke vraag en/ of sport en duur zal een programma worden afgesproken dat voldoet aan de specifieke doelen van het team, de sport en de teamleden en atleten.

  • Movetivate heeft succesvol getraind met mensen met ernstige depressies, burn-outs, autisme en verminderd zelfvertrouwen.
  • Movetivate heeft ervaring in het trainen van wedstrijdjudokas, competitie hockey spelers en recreatieve marathonrenners.
  • Movetivate is onder andere gecertificeerd voor bootcamps, indoor cycling, personal training, fitness training en kettlebell training.
  • Movetivate werkt samen met een LVSC-geregistreerde coach die ruime ervaring heeft met coaching en (groeps)supervisie.
  • Movetivate kan ook trainingsprogramma’s aanbieden via een trainingsapp (Virtuagym) voor individuen en voor sportteams.  (Het gebruik van deze app is opgenomen in alle persoonlijke trainingsprogramma’s van Movetivate.)

Wil je meer weten over Movetivate, neem dan ook eens een kijkje op Facebook.

De trainers en coaches van Movetivate:

Personal trainer Ruth Coach Remco
Gecertificeerd Personal Trainer (AALO), CrossFit trainer groepslesinstructeur, bootcampinstructeur en team sportcoach.  Meer weten? klik… Judo-leraar A, LVSC-geregistreerd coach en supervisor. Meer weten? Klik…